Décalage Horaire entre la Palestine et Andros Nord (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palestine et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Andros Nord (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Palestine et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

• Palestine : 00H00

  Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Palestine : 01H00

  Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Palestine : 02H00

  Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Palestine : 03H00

  Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Palestine : 04H00

  Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Palestine : 05H00

  Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Palestine : 06H00

  Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Palestine : 07H00

  Andros Nord (Bahamas) : 00H00

• Palestine : 08H00

  Andros Nord (Bahamas) : 01H00

• Palestine : 09H00

  Andros Nord (Bahamas) : 02H00

• Palestine : 10H00

  Andros Nord (Bahamas) : 03H00

• Palestine : 11H00

  Andros Nord (Bahamas) : 04H00

• Palestine : 12H00

  Andros Nord (Bahamas) : 05H00

• Palestine : 13H00

  Andros Nord (Bahamas) : 06H00

• Palestine : 14H00

  Andros Nord (Bahamas) : 07H00

• Palestine : 15H00

  Andros Nord (Bahamas) : 08H00

• Palestine : 16H00

  Andros Nord (Bahamas) : 09H00

• Palestine : 17H00

  Andros Nord (Bahamas) : 10H00

• Palestine : 18H00

  Andros Nord (Bahamas) : 11H00

• Palestine : 19H00

  Andros Nord (Bahamas) : 12H00

• Palestine : 20H00

  Andros Nord (Bahamas) : 13H00

• Palestine : 21H00

  Andros Nord (Bahamas) : 14H00

• Palestine : 22H00

  Andros Nord (Bahamas) : 15H00

• Palestine : 23H00

  Andros Nord (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Ramallah ?

Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicholls Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis