Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre la Palestine et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
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Palestine : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
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Palestine : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
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Palestine : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
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Palestine : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
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Palestine : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
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Palestine : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
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Palestine : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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Palestine : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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Palestine : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
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Palestine : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
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Palestine : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
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Palestine : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
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Palestine : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
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Palestine : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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Palestine : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
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Palestine : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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Palestine : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlotte Amalie ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis, Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.