Décalage Horaire entre la Palestine et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Palestine et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 6H en Palestine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ramallah et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre la Palestine et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Palestine et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Palestine et Long Island (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palestine et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre la Palestine et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Palestinienne.

Palestine : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
Palestine : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Palestine : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Palestine : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Palestine : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Palestine : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Palestine : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Palestine : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Palestine : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Palestine : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Palestine : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Palestine : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Palestine : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Palestine : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Palestine : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Palestine : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Palestine : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Palestine : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Palestine : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Palestine : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Palestine : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Palestine : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Palestine : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Palestine : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Ramallah ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Ramallah :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) également Durée du Jour à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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