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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Palestine : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Palestine : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Palestine : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Palestine : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Palestine : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Palestine : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Palestine : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Palestine : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Palestine : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Palestine : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Palestine : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Palestine : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Palestine : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Palestine : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Palestine : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
-
Palestine : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe-et-Niévès.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Miguel Mesa