Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling