Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Port Moresby ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Port Moresby :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling