Décalage Horaire entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 7H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre la Pologne et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Polonaise.

Pologne : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Pologne : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Pologne : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Pologne : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Pologne : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Pologne : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Pologne : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Pologne : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Pologne : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Pologne : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Pologne : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Pologne : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Pologne : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Pologne : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Pologne : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Pologne : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Pologne : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Pologne : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Pologne : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Pologne : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Pologne : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
Pologne : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
Pologne : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Pologne : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Raquel Medina

Raquel Medina

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