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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Kenny LaRocque