Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Arthur's Town ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Île Cat (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) également Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) mais aussi Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).