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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
-
République Centrafricaine : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
-
République Centrafricaine : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grande-Anse ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Marguerite Davis