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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlotte Amalie ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis également Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Cornelius Pindling