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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Deadman's Cay ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Long Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis