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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas), Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling