Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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République Centrafricaine : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
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République Centrafricaine : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingstown ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Émeline Mompremier