Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) quand il est par exemple 8H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Kingstown, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines
Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Saint Vincent.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 01H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 02H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 03H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 04H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 05H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00

  • République Centrafricaine : 06H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00

  • République Centrafricaine : 07H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00

  • République Centrafricaine : 08H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00

  • République Centrafricaine : 09H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00

  • République Centrafricaine : 10H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00

  • République Centrafricaine : 11H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00

  • République Centrafricaine : 12H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00

  • République Centrafricaine : 13H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00

  • République Centrafricaine : 14H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00

  • République Centrafricaine : 15H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00

  • République Centrafricaine : 16H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00

  • République Centrafricaine : 17H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00

  • République Centrafricaine : 18H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00

  • République Centrafricaine : 19H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00

  • République Centrafricaine : 20H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00

  • République Centrafricaine : 21H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00

  • République Centrafricaine : 22H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00

  • République Centrafricaine : 23H00

    Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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