Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Great Inagua (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) et Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Cornelius Pindling