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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu La Désirade (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).