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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago mais aussi Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Portia Holness