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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ainsi que Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Portia Holness