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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
République Dominicaine : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis