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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Long Island (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Long Island (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Long Island (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Long Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis