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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Long Island (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Long Island (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Long Island (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Long Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis