Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
République Dominicaine : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
République Dominicaine : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
République Dominicaine : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
République Dominicaine : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
République Dominicaine : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
République Dominicaine : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
République Dominicaine : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
République Dominicaine : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
-
République Dominicaine : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
République Dominicaine : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
-
République Dominicaine : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
-
République Dominicaine : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
-
République Dominicaine : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
-
République Dominicaine : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
-
République Dominicaine : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
-
République Dominicaine : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
-
République Dominicaine : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
-
République Dominicaine : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
-
République Dominicaine : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
-
République Dominicaine : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
-
République Dominicaine : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
-
République Dominicaine : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
-
République Dominicaine : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès également Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Luis de Fernández