Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
République Dominicaine : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
République Dominicaine : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
République Dominicaine : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
République Dominicaine : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
République Dominicaine : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
République Dominicaine : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
République Dominicaine : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
République Dominicaine : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
République Dominicaine : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
République Dominicaine : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
République Dominicaine : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
République Dominicaine : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
République Dominicaine : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
République Dominicaine : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
République Dominicaine : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
République Dominicaine : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
République Dominicaine : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
République Dominicaine : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
-
République Dominicaine : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
-
République Dominicaine : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
-
République Dominicaine : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
-
République Dominicaine : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
-
République Dominicaine : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
Ariel Moïse