Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
République du Congo : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
République du Congo : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
République du Congo : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
République du Congo : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
République du Congo : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
République du Congo : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
République du Congo : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).