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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
République du Congo : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
République du Congo : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
République du Congo : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
République du Congo : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
République du Congo : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
République du Congo : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
République du Congo : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
République du Congo : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
République du Congo : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
République du Congo : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
République du Congo : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
Cornelius Pindling