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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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République du Congo : 10H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
République du Congo : 12H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
République du Congo : 13H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
République du Congo : 14H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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République du Congo : 15H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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République du Congo : 16H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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République du Congo : 17H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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République du Congo : 18H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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République du Congo : 19H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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République du Congo : 20H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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République du Congo : 21H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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République du Congo : 22H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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République du Congo : 23H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago sans oublier Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago, Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Kenny LaRocque