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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
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République Tchèque : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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République Tchèque : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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République Tchèque : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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République Tchèque : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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République Tchèque : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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République Tchèque : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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République Tchèque : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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République Tchèque : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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République Tchèque : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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République Tchèque : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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République Tchèque : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint John's ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda, Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda mais aussi Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Raquel Medina