Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Tchèque : 07H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Tchèque : 08H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Tchèque : 09H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Tchèque : 10H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Tchèque : 11H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Tchèque : 12H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Tchèque : 13H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Tchèque : 14H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Tchèque : 15H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Tchèque : 16H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• République Tchèque : 17H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• République Tchèque : 18H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• République Tchèque : 19H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• République Tchèque : 20H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• République Tchèque : 21H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• République Tchèque : 22H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• République Tchèque : 23H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luis de Fernández