Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00

• République Tchèque : 06H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00

• République Tchèque : 07H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00

• République Tchèque : 08H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00

• République Tchèque : 09H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00

• République Tchèque : 10H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00

• République Tchèque : 11H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00

• République Tchèque : 12H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00

• République Tchèque : 13H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00

• République Tchèque : 14H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00

• République Tchèque : 15H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00

• République Tchèque : 16H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00

• République Tchèque : 17H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00

• République Tchèque : 18H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00

• République Tchèque : 19H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00

• République Tchèque : 20H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00

• République Tchèque : 21H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00

• République Tchèque : 22H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00

• République Tchèque : 23H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ariel Moïse