Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Roumanie : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Roumanie : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Roumanie : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Roumanie : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Roumanie : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Roumanie : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Roumanie : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Roumanie : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
-
Roumanie : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Roumanie : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Roumanie : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Roumanie : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Roumanie : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Roumanie : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Roumanie : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Roumanie : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Andros Nord (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).