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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Roumanie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Roumanie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Roumanie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Roumanie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Roumanie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Roumanie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Roumanie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Roumanie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Roumanie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Roumanie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Roumanie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Roumanie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Roumanie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Roumanie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Roumanie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Roumanie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Roumanie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
