Décalage Horaire entre la Roumanie et Mayaguana (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Roumanie et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Roumanie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Roumanie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Roumanie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Roumanie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Roumanie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Roumanie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Roumanie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Roumanie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Roumanie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Roumanie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Roumanie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Roumanie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Roumanie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Roumanie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Roumanie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Roumanie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Roumanie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Roumanie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Roumanie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Roumanie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Roumanie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Roumanie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Roumanie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Bucarest ?

Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayaguana (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis