Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Roumanie : 07H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Roumanie : 08H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Roumanie : 09H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Roumanie : 10H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Roumanie : 11H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Roumanie : 12H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Roumanie : 13H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
Roumanie : 14H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
Roumanie : 15H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Roumanie : 16H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
Roumanie : 17H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
Roumanie : 18H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
Roumanie : 19H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
Roumanie : 20H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
-
Roumanie : 21H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
-
Roumanie : 22H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
-
Roumanie : 23H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trinité-et-Tobago.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ou bien encore Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago également Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ainsi que Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Kenny LaRocque