Décalage Horaire entre la Russie et Andros Nord (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Andros Nord (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Andros Nord (Bahamas) : 00H00

• Russie : 08H00

  Andros Nord (Bahamas) : 01H00

• Russie : 09H00

  Andros Nord (Bahamas) : 02H00

• Russie : 10H00

  Andros Nord (Bahamas) : 03H00

• Russie : 11H00

  Andros Nord (Bahamas) : 04H00

• Russie : 12H00

  Andros Nord (Bahamas) : 05H00

• Russie : 13H00

  Andros Nord (Bahamas) : 06H00

• Russie : 14H00

  Andros Nord (Bahamas) : 07H00

• Russie : 15H00

  Andros Nord (Bahamas) : 08H00

• Russie : 16H00

  Andros Nord (Bahamas) : 09H00

• Russie : 17H00

  Andros Nord (Bahamas) : 10H00

• Russie : 18H00

  Andros Nord (Bahamas) : 11H00

• Russie : 19H00

  Andros Nord (Bahamas) : 12H00

• Russie : 20H00

  Andros Nord (Bahamas) : 13H00

• Russie : 21H00

  Andros Nord (Bahamas) : 14H00

• Russie : 22H00

  Andros Nord (Bahamas) : 15H00

• Russie : 23H00

  Andros Nord (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Moscou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Nord (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling