Décalage Horaire entre la Russie et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Russie : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Russie : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Russie : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Russie : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Russie : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Russie : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Russie : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Russie : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Russie : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Russie : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Russie : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Russie : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Russie : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Russie : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Russie : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Russie : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Moscou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Portia Holness