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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Russe pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Russie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Russie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Russie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Russie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Russie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Russie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Russie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Russie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Russie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Russie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Russie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Russie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Russie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Russie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Russie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Russie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Russie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Portia Holness