Décalage Horaire entre la Russie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Russie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Russie : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Russie : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Russie : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Russie : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Russie : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Russie : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Russie : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Russie : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Russie : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Russie : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Russie : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Russie : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Russie : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Russie : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Russie : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Russie : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Moscou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Moscou :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luis de Fernández