Décalage Horaire entre la Serbie et Andros Nord (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Serbie et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Andros Nord (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Serbie et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Andros Nord (Bahamas) : 00H00

• Serbie : 07H00

  Andros Nord (Bahamas) : 01H00

• Serbie : 08H00

  Andros Nord (Bahamas) : 02H00

• Serbie : 09H00

  Andros Nord (Bahamas) : 03H00

• Serbie : 10H00

  Andros Nord (Bahamas) : 04H00

• Serbie : 11H00

  Andros Nord (Bahamas) : 05H00

• Serbie : 12H00

  Andros Nord (Bahamas) : 06H00

• Serbie : 13H00

  Andros Nord (Bahamas) : 07H00

• Serbie : 14H00

  Andros Nord (Bahamas) : 08H00

• Serbie : 15H00

  Andros Nord (Bahamas) : 09H00

• Serbie : 16H00

  Andros Nord (Bahamas) : 10H00

• Serbie : 17H00

  Andros Nord (Bahamas) : 11H00

• Serbie : 18H00

  Andros Nord (Bahamas) : 12H00

• Serbie : 19H00

  Andros Nord (Bahamas) : 13H00

• Serbie : 20H00

  Andros Nord (Bahamas) : 14H00

• Serbie : 21H00

  Andros Nord (Bahamas) : 15H00

• Serbie : 22H00

  Andros Nord (Bahamas) : 16H00

• Serbie : 23H00

  Andros Nord (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Belgrade ?

Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicholls Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling