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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Serbie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Serbie : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Serbie : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Serbie : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Serbie : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Serbie : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
-
Serbie : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
-
Serbie : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
-
Serbie : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
-
Serbie : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
-
Serbie : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
-
Serbie : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
-
Serbie : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Serbie : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Serbie : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Serbie : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Serbie : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Serbie : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Belgrade ?
Si vous prenez un vol pour Belgrade ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grand-Bourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Luis de Fernández