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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Slovaquie : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Slovaquie : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
-
Slovaquie : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda, Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda mais aussi Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Ariel Moïse