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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Slovaquie : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Slovaquie : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Slovaquie : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Slovaquie : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
-
Slovaquie : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
-
Slovaquie : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Bratislava :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Émeline Mompremier