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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Slovénie : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Slovénie : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Slovénie : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Slovénie : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Slovénie : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Slovénie : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Slovénie : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Slovénie : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Slovénie : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Slovénie : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Slovénie : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Slovénie : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Slovénie : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Slovénie : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Slovénie : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Slovénie : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Slovénie : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
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Slovénie : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Marguerite Davis