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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la Somalie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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Somalie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Somalie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Somalie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Somalie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Somalie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Somalie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Somalie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Somalie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Somalie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Somalie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Somalie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Somalie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Somalie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Somalie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Somalie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Somalie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis