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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Somalie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Somalie : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Somalie : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Somalie : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Somalie : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Somalie : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Somalie : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Somalie : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Somalie : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Somalie : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Somalie : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Somalie : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Somalie : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Somalie : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Somalie : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Somalie : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Somalie : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas), Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas), Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling