Décalage Horaire entre la Suède et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Suède et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 7H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et Great Inagua (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre la Suède et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Suède : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Suède : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Suède : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Suède : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Suède : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Suède : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Suède : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Suède : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Suède : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Suède : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Suède : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Suède : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Suède : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Suède : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Suède : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Suède : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Suède : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Suède : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Suède : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Suède : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00
  • Suède : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00
  • Suède : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00
  • Suède : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Stockholm ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Matthew Town ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Great Inagua (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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