Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre la Suède et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Suède : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Suède : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Suède : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Suède : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Suède : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Suède : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Suède : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Suède : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Suède : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Suède : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Suède : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Suède : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Suède : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Suède : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Suède : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Suède : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Suède : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Grande-Anse :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe), Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) et Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).