Décalage Horaire entre la Suède et les Îles Vierges des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Îles Vierges des États-Unis ?

Décalage Horaire entre la Suède et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Îles Vierges des États-Unis : 00H00

• Suède : 06H00

  Îles Vierges des États-Unis : 01H00

• Suède : 07H00

  Îles Vierges des États-Unis : 02H00

• Suède : 08H00

  Îles Vierges des États-Unis : 03H00

• Suède : 09H00

  Îles Vierges des États-Unis : 04H00

• Suède : 10H00

  Îles Vierges des États-Unis : 05H00

• Suède : 11H00

  Îles Vierges des États-Unis : 06H00

• Suède : 12H00

  Îles Vierges des États-Unis : 07H00

• Suède : 13H00

  Îles Vierges des États-Unis : 08H00

• Suède : 14H00

  Îles Vierges des États-Unis : 09H00

• Suède : 15H00

  Îles Vierges des États-Unis : 10H00

• Suède : 16H00

  Îles Vierges des États-Unis : 11H00

• Suède : 17H00

  Îles Vierges des États-Unis : 12H00

• Suède : 18H00

  Îles Vierges des États-Unis : 13H00

• Suède : 19H00

  Îles Vierges des États-Unis : 14H00

• Suède : 20H00

  Îles Vierges des États-Unis : 15H00

• Suède : 21H00

  Îles Vierges des États-Unis : 16H00

• Suède : 22H00

  Îles Vierges des États-Unis : 17H00

• Suède : 23H00

  Îles Vierges des États-Unis : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Stockholm ?

Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlotte Amalie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis également Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis et Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luis de Fernández