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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Suède et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Suède : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Suède : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Suède : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Suède : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Suède : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Suède : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
Suède : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
-
Suède : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Suède : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
-
Suède : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
-
Suède : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
-
Suède : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Suède : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Suède : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Suède : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Suède : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Suède : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Stockholm ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling