Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre la Suède et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
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Suède : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
-
Suède : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
-
Suède : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Suède : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Suède : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
-
Suède : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
-
Suède : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
-
Suède : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Suède : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
-
Suède : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Suède : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Suède : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Suède : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Suède : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Suède : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Suède : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Suède : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Suède : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).