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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Suisse : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Suisse : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Suisse : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Suisse : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Suisse : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Suisse : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Suisse : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Suisse : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Suisse : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Suisse : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Suisse : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Suisse : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Suisse : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Suisse : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Suisse : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Suisse : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Suisse : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Émeline Mompremier