Décalage Horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 2H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre la Suisse et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Suisse : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Suisse : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Suisse : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Suisse : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Suisse : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Suisse : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Suisse : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Suisse : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Suisse : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Suisse : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Suisse : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Suisse : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Suisse : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Suisse : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Suisse : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Suisse : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Suisse : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Suisse : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

Suggestions