Décalage Horaire entre la Suisse et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 6H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et Great Inagua (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre la Suisse et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Suisse : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Suisse : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Suisse : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Suisse : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Suisse : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Suisse : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Suisse : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Suisse : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Suisse : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Suisse : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Suisse : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Suisse : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Suisse : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Suisse : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Suisse : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00
  • Suisse : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00
  • Suisse : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00
  • Suisse : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Matthew Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Great Inagua (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) et Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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