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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Suisse et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Suisse : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Suisse : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Suisse : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Suisse : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Suisse : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Suisse : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Suisse : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Suisse : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Suisse : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Suisse : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Suisse : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Suisse : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Suisse : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Suisse : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Suisse : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Suisse : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Suisse : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Grand-Bourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Raquel Medina