Décalage Horaire entre la Suisse et Mayaguana (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Suisse : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Suisse : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Suisse : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Suisse : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Suisse : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Suisse : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Suisse : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Suisse : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Suisse : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Suisse : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Suisse : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Suisse : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Suisse : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Suisse : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Suisse : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Suisse : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Suisse : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling